MERCUSUAR – Apakah kamu berkepribadian introvert? Kepribadian introvert sering kali disalahartikan sebagai sifat pemalu atau takut berinteraksi sosial. Faktanya tidak sesederhana itu. Yuk, kenali apa yang dimaksud introvert.
Melansir CNN Indonesia, berikut ulasan seputar introvert yang awalnya diperkenalkan oleh psikolog Carl Jung pada tahun 1920-an.
Introver bukanlah tentang takut tampil atau menghindari orang lain, melainkan lebih kepada cara mereka mengisi energi dan memproses dunia di sekitar.
Orang dengan kepribadian introvert cenderung merasa lebih nyaman dengan pikiran dan gagasan batin mereka dibandingkan dengan keramaian di luar.
Tak jarang, ciri-ciri introvert disamakan dengan sifat pemalu atau mudah cemas.
Untuk membedakan apakah kamu sekadar pemalu atau memang seorang introver, berikut ini beberapa ciri-cirinya:
1. Memberikan waktu tenang untuk fokus dan berpikir.
2. Cenderung reflektif dan suka merenung.
3. Sadar akan diri sendiri dan perasaan.
4. Membutuhkan waktu lebih lama untuk mengambil keputusan penting.
5. Nyaman berada sendiri tanpa merasa kesepian.
6. Tidak terlalu suka bekerja dalam kelompok besar.
7. Lebih suka menulis atau mengungkapkan pikiran secara tertulis daripada berbicara langsung.
8. Merasa lelah setelah berada di tengah keramaian.
9. Memiliki sedikit teman, tetapi hubungan yang terjalin sangat dekat dan bermakna.
10. Sering melamun atau menggunakan imajinasi untuk mencari solusi masalah.
11. Sering masuk ke dalam pikiran sendiri sebagai cara untuk ‘beristirahat’.
Jika kamu menemukan sebagian besar ciri-ciri di atas pada dirimu, besar kemungkinan kamu memiliki kepribadian introvert.
Menurut sebuah penelitian, kepribadian introvert terbagi menjadi kategori empat yang masing-masing memiliki karakteristik unik.
1. Introvert sosial
Introver sosial adalah tipe yang paling umum dikenal. Mereka lebih memilih kelompok kecil dan suasana yang tenang daripada keramaian.
Menurut Health , saat berada di tengah banyak orang, sosok introver cenderung memilih untuk tidak terlalu menonjol atau berbaur secara aktif.
Namun, bukan berarti mereka menolak hadir di acara-acara besar dengan banyak orang. Hanya saja mereka merasa lebih cepat lelah dan butuh waktu untuk mengisi ulang energi.
Introver sosial sering disalahpahami sebagai orang pemalu atau tidak ramah. Padahal, mereka sebenarnya pribadi hangat dan percaya diri di lingkungan yang nyaman bagi mereka.
2. Introvert pikiran
Tipe ini sangat menyukai dunia pikiran dan fantasi. Sosok dengan pikiran introvert sering menghabiskan waktu untuk membaca, merenungkan, dan mengembangkan ide-ide besar.
Mengutip Pikiran Sangat Baik , orang dengan tipe ini dikenal karena kemampuan analitis, kreativitas, dan empati yang tinggi.
Namun kekurangannya, mereka juga cenderung overthinking , sehingga terkadang sulit mengambil keputusan dan merasa cemas.
Meski begitu, kemampuan berpikir kritis mereka sangat membantu dalam menyelesaikan masalah secara mendalam.
3. Introvert cemas
Orang dengan introvert cemas atau introvert cemas sering merasa risih dan takut mengungkapkan pendapatnya di depan banyak orang. Hal ini membuat mereka sulit fokus karena pikiran sering melayang ke masa lalu atau masa depan.
Mereka cenderung menghindari interaksi sosial karena takut salah atau dinilai orang lain. Untuk mengatasi kecemasan ini, mereka biasanya memilih situasi yang familiar dan mencari waktu sendiri untuk menenangkan diri.
4. Introvert tak terkendali
Tipe ini dikenal sangat hati-hati, pendiam, dan lambat dalam bertindak. Mereka tidak langsung mengambil keputusan atau berinteraksi dengan orang baru tanpa merasa nyaman terlebih dahulu.
Meskipun terkesan tertutup, mereka adalah pendengar yang baik dan membuat keputusan berdasarkan pengamatan yang matang.
Karena sifatnya yang pendiam, terkadang mereka disalahartikan sebagai orang yang tidak menarik atau dingin. Padahal, sebenarnya mereka hanya membutuhkan waktu untuk membuka diri.
Memahami kepribadian introvert dan ciri-cirinya membantu kita lebih menghargai cara orang lain berinteraksi dan mengisi energi.
Jadi, jika kamu merasa bukan pemalu tetapi lebih suka menyendiri dan merenung, mungkin kamu sedang mengenali dirimu sebagai seorang introver dengan keunikan tersendiri. CNN/TMU
