PALU, MERCUSUAR – Klub sepak bola lokal, Garda FC Palu, dijadwalkan kembali menggelar latihan perdana pasca libur menyambut Puasa Ramadan pada Senin (23/2/2026).
Pelatih kepala Garda FC Palu, Fauzico Lamarauna, memastikan timnya telah menyiapkan program latihan khusus selama bulan Ramadan guna menjaga kebugaran fisik para pemain tanpa mengganggu aktivitas ibadah.
Ia menjelaskan, selama Ramadan latihan akan digelar sebanyak empat kali dalam sepekan, dengan pembagian tiga sesi latihan sore hari dan satu sesi malam.
“Latihan mulai Senin ini. Kami sudah siapkan program selama bulan puasa dengan intensitas empat kali dalam sepekan, yakni tiga kali sore dan satu kali malam untuk menjaga kondisi pemain tetap stabil,” ujar Fauzico kepada Mercusuar, Sabtu (20/2/2026).
Fauzico menyebutkan bahwa tim akan kembali diliburkan sepekan jelang Hari Raya Idulfitri sebelum nantinya langsung fokus memasuki agenda pertandingan Liga 4 Seri Provinsi Sulawesi Tengah usai Lebaran.
Saat ini, skuad Garda FC Palu dihuni 22 pemain setelah tim pelatih melakukan evaluasi dan mencoret enam pemain dari komposisi sebelumnya.
“Komposisi pemain sekarang berjumlah 22 orang setelah enam pemain kami coret berdasarkan hasil evaluasi tim pelatih. Setelah Lebaran nanti, kami sudah harus siap masuk ke agenda pertandingan,” tambahnya.
Dengan program yang telah disusun, Garda FC Palu diharapkan tetap berada dalam kondisi prima saat kembali tampil di Liga 4 yang dikabarkan mulai diputar sepekan setelah lebaran. CLG
