Personel Satuan Brimob Polda Sulteng ini menjadi satu-satunya Polwan yang turut berpartisipasi kegiatan donor darah memperingati HUT ke 56 Harian Umum Mercusuar di Hotel Santika Palu. Polwan yang biasa disapa dengan nama Riri ini, donor darah untuk pertama kalinya.
Riri yang baru saja berusia 23 tahun pada 9 September 2018 lalu, menjadikan donor darah sebagai kado istimewa dalam hidupnya. Ia pun membagikan tips menjaga kesehatan agar bisa donor darah dalam keadaan bugar. Sebelum donor, ia rutin berolahraga setiap paginya dan mengatur pola makan.
Selain itu, mengatur pola istirahat. Sebagai penegak hukum, banyak kesibukan yang tidak mengenak waktu. Karena harus selalu siap dan sedia dalam segala situasi. Namun, hal itu bukanlah menjadi penghalang untuk bisa berdonor darah.
“Kesibukan bukanlah penghalang, sebisa mungkin kita harus bisa menjaga kesehatan dan mengatur pola hidup sehat,”kata Riri.
Apalagi, dengan donor darah justru sangat bermanfaat bagi kesehatan. Dan baiknya lagi, darah yang kita donorkan dapat membantu masyarakat yang sakit dan membutuhkan darah.
Sehari-harinya, Polwan kelahiran tahun 1995 ini tergabung di Seksi Kesehatan dan Jasmani (Sikesjas) Sat Brimob Polda Sulteng. IKI
