PALU, MERCUSUAR- Atlet Angkat Berat Sulawesi Tengah sudah mempersiapkan diri dan menargetkan medali. Hal ini dikatakan pelatih Mustamin kepada wartawan di Milenium Gym Palu , (5/6/2024)
“Sejauh ini kondisi atlet Angkat berat Sulteng dalam keadaan baik, dan kami terus memantau dan menjaga agar atlet ini siap berlaga untuk PON nanti.” ujar coach Bams.
Dia mengatakan bahwa latihan atlet saat ini berfokus pada peningkatan fisik, teknik dan power namun tetap bertahap dan terprogram.
“Karena kita menjaga atletnya agar supaya tidak terlalu capek dan tidak mengalami cedera saat latihan, ya sesekali kita juga melakukan latihan berat. Bikin enjoy saja, dan atlet membuat latihan yang dilakukan mereka nyaman dan fokus. Jadi kuncinya fokus. Kalau fokus, saya yakin semua latihan berjalan lancar tanpa kendala.” jelas coach Bams
Soal target medali, Bams mengatakan walaupun hanya mengirimkan satu atlet putri, dirinya tidak gentar sedikit pun dengan provinsi lain yang lebih diunggulkan. “Kami yakin meraih medali di PON Aceh Sumut nanti,:” tegasnya.
Sementara itu atlet Angkat Berat Sulteng , Upik Dian Praja mengaku sangat siap dan selalu menjaga kondisi fisik dan mental agar tidak drop.
“Allhamudillah saya mendapat dukungan penuh dari keluarga dan teman-teman, itu menjadi motivasi bagi saya sendiri untuk memberikan hasil terbaik. Walaupun berat, saya yakin meraih medali di PON nanti. Tetap fokus dan disiplin,” kata Upik . */CLG
